Couch to 10K Running Trainer - Başlayın ve Fitness Yoluna Başlayın
Couch to 10K Running Trainer ile şunları bekleyebilirsiniz:
Zinde ve sağlıklı olmanız için 14 haftada eksiksiz bir koşu programı.
Koşmayı öğrenmesi en kolay program .
Yalnızca 14 haftada daha zinde, daha güçlü ve daha sağlıklı olmanızı sağlayacak iyi tasarlanmış bir program.
Sizin için mükemmel programı tasarlamak için koşan en iyi uzmanlar.
p>
Bitiş çizgisine ulaşmanıza yardımcı olacak pek çok ilham kaynağı.
Motive olmanızı ve yolda kalmanızı sağlayacak en iyi müzik.
Tutmanız gereken birçok ipucu sağlıklısınız ve yaralanmaları önleyin.
Motive olmanızı ve öğrenmenizi sağlayacak günlük zorluklar.
Kişisel veri güvenliğinizden emin olabileceğiniz güvenli ve emniyetli bir ortam.
Yolunuzda size yardımcı olacak günlük teşvik ve motivasyon mesajları.
Benzer fikirlere sahip insanları bulabileceğiniz ve hedeflerinizi paylaşabileceğiniz bir sosyal ortam.
Dolu dolu bir sağlık çantası antrenmanınız sırasında sizi takipte tutmak için.
İlerlemenizi takip etmek için eksiksiz bir koşu incelemesi ve izleme hizmeti.
Yardıma ihtiyacınız olursa 24 saat içinde yanıt verecek yardımcı bir e-posta destek ekibi.
